?

Log in

No account? Create an account
абриэль, абриель, клиника, абриелль, abriell

November 2016

S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

Tags

Powered by LiveJournal.com
абриэль, абриель, клиника, абриелль, abriell

КАК ПОХУДЕТЬ И НЕ ОБЗАВЕСТИСЬ МОРЩИНАМИ?

Катрин Денев как-то сказала: «В определенном возрасте женщине приходится выбирать — либо лицо, либо фигура». И правда — проблема такого выбора рано или поздно встает перед каждой из нас. Если вы желаете похудеть, то в первую очередь жир уйдет с лица, а затем с других частей тела.

❌ Быстрое похудение после сорока особенно фатально: в результате практически мгновенно западают скулы и прорисовываются носогубные складки. Диетами в стиле йо-йо (то есть то полнея, то опять худея) вы только усугубите проблему.

⁉ Что же делать?

✅ Главное правило - найти тот вес, который вам будет легко поддерживать. Не самый маленький, что у вас был, а именно комфортный.

✅ Худеть медленно. Таким образом, это не будет категорично сказываться на коже.

✅ Включить в занятия спортом бег, аэробику и силовые тренировки.

✅ Пить много воды, добавить в свой рацион жирную рыбу, авокадо, кокосовое масло, орехи.



✔ Если Вы желаете возвратить лицу объемы, присущие юности, обратитесь к методике липофилинг. Подробнее об этой операции читайте здесь http://abriell.ru/uslugi/lipofilling_litsa/

Comments